Formations

J’accompagne les structures et institutions dans la prévention du stress et de l’épuisement émotionnel de leurs équipes, à travers des formations dédiées à la gestion des émotions en contexte professionnel exigeant.

Ces formations s’adressent en particulier aux personnels soumis à une forte charge émotionnelle, à des situations de tension, de vigilance constante ou de confrontation, notamment :

agents pénitentiaires
policiers municipaux et nationaux
gendarmes
personnels de sécurité
personnels en charge de la surveillance et de l’accompagnement des enfants

Objectifs des formations

Les formations visent à permettre aux participants de :

mieux identifier et comprendre leurs mécanismes émotionnels, relationnels et communicatifs
développer des outils concrets pour réguler le stress, l’anxiété et la pression quotidienne
renforcer leur stabilité émotionnelle dans les situations sensibles ou conflictuelles
préserver leur équilibre personnel et professionnel et limiter l’absentéisme
améliorer la qualité de présence, la communication et la prise de décision sur le terrain

Une approche concrète et adaptée au terrain

Mon approche s’appuie sur des techniques issues de la gestion émotionnelle, de la régulation du stress et des pratiques psycho-corporelles, avec des outils simples, immédiatement applicables dans le cadre professionnel.

Les contenus sont adaptés aux réalités du terrain, au rythme et aux contraintes des équipes, dans un cadre sécurisant, respectueux et confidentiel.